poniedziałek, 25 marca 2019

Dieta Dąbrowskiej -dzień 15

Poniedziałek, to ciągły pośpiech. Dlatego nie lubię poniedziałków.
Nie ma czasu dla siebie. Dieta jest dla ciała i dla duszy, a nieraz nie ma czasu na przemyślenia. Życie tak szybko płynie, lata przeciekają przez palce, jak bezużyteczne paciorki. Dzieci rosną,  my się starzejemy, myśli szybują i szukamy w myślach twarzy, których  już z nami nie ma.

Menu na dziś 

Rano tradycyjnie zakwas z buraków .

Soków dziś nie było, zastąpił je przecier pomidorowy.

Przegryzki :
ogórek surowy
rzodkiewki 
brokuł 
kiszona kapusta z marchewką i cebulką oraz z porem 

Podwieczorek 
grapefruit 

Kolacja 

Dziś bez wymyślania-pomidorki pokrojone z rzodkiewką, kalarepką i ogórkiem zielonym, posypane obficie szczypiorkiem.

Do picia w ciągu dnia :

herbata z czystka 

herbata z pokrzywy

woda z solą ,cytryną i listkiem mięty 

woda z cytryną i imbirem 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz