Dieta Dąbrowskiej -dzień 10

Dzień doberek dniu dziesiąty. Waga spada powoli ku wymarzonej cyfrze. Ramiona nie bolą , energii dużo , sen coraz lepszy. 
Dziś  grządka kwiatowa przed domem odświeżona ,chwasty wyrwane, róże i bratki posadzone.
Menu 
Rano tradycyjnie zakwas z buraków .
Dziś w menu sokowym :
2 łodygi selera 
2 marchewki
1 ogórek 
cytryna
sól 
pieprz
kurkuma do smaku 

Przegryzki :
pomidorki 
papryka w paseczki pokrojona
kiszona kapusta 

Podwieczorek 
pieczone jabłko z goździkami 

Kolacja 

papryka zapiekana w piekarniku na ciepło 

Do picia w ciągu dnia :

herbata z czystka 

herbata z  natki pietruszki 

woda z solą ,cytryną i listkiem mięty i goździkami 

woda z cytryną i imbirem