8 dzień na diecie Dąbrowskiej

Przyzwyczajam się do picia większej ilości płynów. Nie zawsze o tym pamiętam.Staram się popijać wodę z cytryną małymi łykami w ciągu dnia .Sama jestem z siebie dumna ,że to już  8 dzień .Nie wiem ile wytrwam ,chciałabym pełne 42 dni ,ale zobaczymy . Warzywa nie były moja ulubioną potrawą , tzn, główną potrawą,,bo tak , to lubię surówki i sałatki ,ale z olejem . Sałata bez poślizgu ,nawet z cytryną nie przechodzi mi przez gardło.


Menu na dziś
Śniadanie
1 szklanka wody z cytryną
kapusta biała gotowana - to stanowczo będzie danie jednorazowe -nie jest w moim typie.
surówka ogórek kiszony ,pomidor z cebulą 
Drugie śniadanie 
surówka -papryka ,pomidor ,jabłko ,ogórek kiszony,natka ,sałata z sokiem z cytryny i sokiem z ogórków kiszonych
Obiad

Zupa jarzynowa  
1 pietruszka
1 por mały
1 mały kawałek selera
3 marchewki
1/2 klarepy
2 różyczki kalafiora
 1 łodyga selera naciowego 
 1 cebula
1 czosnek
pieprz do smaku
natka pietruszki 
Warzywa pokroić w kostkę ,zalać wodą i gotować 20 minut .Podawać posypane natką pietruszki .

Podwieczorek
 jabłko  pieczone z cynamonem 
Kolacja 
1 szklanka soku pomidorowego
surówka -kiszona kapusta, marchew ,szczypiorek ,jabłko